lunes, 29 de noviembre de 2010

EL BALONCESTO II

He aquí la actividad que tenemos que realizar con respecto al baloncesto: se trata de una webquest, o lo que es lo mismo, un trabajo de investigación para lograr contestar unas preguntas que has de descargar en tu ordenador. Si vas leyendo despacio las instrucciones no creo que tengas problemas. Os dejo dos para que vosotros escojáis la que más os guste.

En caso de surgir dudas ya sabes que es mejor consultar las dudas con tu maestro que luego decir eso de "es que no lo sabía". En cuanto tengas las respuestas a la webquest has de enviármelas por mail.

Los enlaces son  este y este


Te indico a continucación algunos enlaces más en los que podrás extraer información complementaria e incluso entretenerte y aprender algo más:

- Historia de los deportes.
- Reglamentos deportivos.
- Juegos baloncesto online


Para descargar:

domingo, 14 de noviembre de 2010

EL BALONCESTO

Nos encotramos con el primer deporte que trabajaremos este año: EL BALONCESTO.

Aquí os dejo un elace muy interesante.Pulsa aquí.

LOS DEPORTES DE EQUIPO

DEPORTES DE EQUIPO
Los deportes colectivos son aquellos en los que existe cooperación entre dos o más compañeros y oposición a los deportistas contrarios, realizando una participación simultánea o alternativa de los jugadores, pudiendo compartir un espacio común y utilizar un objeto móvil. Explicaremos la respuesta:
 
a).- Cooperación.- Los componentes del equipo colaboran entre sí para conseguir un objetivo. Los movimientos, gestos y desplazamientos de los deportistas están orientados a que todo el equipo consiga hacer puntos (balonmano) no perder un punto (tenis dobles), marcar gol (fútbol), encestar (baloncesto), llegar antes a un lugar (vela, remo) etc...
 
b).- Se oponen a otros jugadores.- A la vez que el equipo pretenden alcanzar el objetivo, deben intentar evitar que otro u otros equipos contrarios lo consigan antes o más veces. Los objetivos en defensa sería: recuperar el móvil, impedir el avance del contrario y evitar el gol.
 
c).-Dos o más jugadores.- Si los equipos sólo tienen un jugador estaríamos ante deportes individuales o deportes de adversario. Deben existir al menos dos jugadores por equipo para poder interrelacionarse con el móvil: voleibol playa, tenis de mesa dobles, etc…
e).- Pueden desarrollan el juego en el mismo espacio.- La participación puede ser simultáneamente en el mismo espacio de juego (waterpolo) o alternativamente (voleibol). d).- Se pueden interrelacionar a través de un móvil.- Que habrá que llevar a una meta el mayor número de veces posibles para conseguir más puntuación que el otro equipo.

jueves, 4 de noviembre de 2010

MI SALUD Y MI CUERPO

Realiza el Jclic que te propongo en este enlace.

Seguramente algunas respuestas podrás encontrarlas en los temas que has trabajado en este trimestre en Conocimiento del medio.

Para comenzar pulsa aquí.

jueves, 28 de octubre de 2010

UN PLAN ALIMENTICIO PARA OCHO SEMANAS

¿Te animas? Seguro que sí.

Es un plan alimenticio muy saludable que dura 8 semanas. Espero que puedas seguirlo o, al menos, te ayude a reflexionar sobre la cantidad de errores que cometemos en nuestros hábitos alimenticios y en las comidas que más repetimos.

Sigue este enlace y busca el libro: "Hora de comer".

Descargar

martes, 12 de octubre de 2010

Nuestro Cuerpo

Aquí os dejo el siguiente enlace en el que a buen seguro podréis encontrar mucha información sobre nuestro cuerpo.

jueves, 7 de octubre de 2010

NUESTRO CORAZÓN

Hoy en clase de Educación Física hemos visto lo importante que es hacer actividad física para mantener en forma nuestro corazón. Para saber algo más de este importante órgano os dejo esta entrada.
El corazón     >>>>> Ver partes del corazón y test
El corazón es un órgano hueco, del tamaño del puño, encerrado en la cavidad torácica, en el centro del pecho, entre los pulmones, sobre el diafragma, dando nombre a la "entrada" del estómago o cardias.   Histológicamente en el corazón se distinguen tres capas de diferentes tejidos que, del interior al exterior se denominan endocardio, miocardio y pericardio. El endocardio está formado por un tejido epitelial de revestimiento que se continúa con el endotelio del interior de los vasos sanguíneos. El miocardio es la capa más voluminosa, estando constituido por tejido muscular de un tipo especial llamado tejido muscular cardíaco. El pericardio envuelve al corazón completamente.
El corazón está dividido en dos mitades que no se comunican entre sí: una derecha y otra izquierda, La mitad derecha siempre contiene sangre pobre en oxígeno, procedente de las venas cava superior e inferior, mientras que la mitad izquierda del corazón siempre posee sangre rica en oxígeno y que, procedente de las venas pulmonares, será distribuida para oxigenar los tejidos del organismo a partir de las ramificaciones de la gran arteria aorta. En algunas cardiopatías congénitas persiste una comunicación entre las dos mitades del corazón, con la consiguiente mezcla de sangre rica y pobre en oxígeno, al no cerrarse completamente el tabique interventricular durante el desarrollo fetal.
Cada mitad del corazón presenta una cavidad superior, la aurícula, y otra inferior o ventrículo, de paredes musculares muy desarrolladas. Exiten, pues, dos aurículas: derecha e izquierda, y dos ventrículos: derecho e izquierdo. Entre la aurícula y el ventrículo de la misma mitad cardiaca existen unas válvulas llamadas válvulas aurículoventriculares (tricúspide y mitral, en la mitad derecha e izquierda respectivamente) que se abren y cierran continuamente, permitiendo o impidiendo el flujo sanguíneo desde el ventrículo a su correspondiente aurícula. Cuando las gruesas paredes musculares de un ventrículo se contraen (sístole ventricular), la válvula auriculoventricular correspondiente se cierra, impidiendo el paso de sangre hacia la aurícula, con lo que la sangre fluye con fuerza hacia las arterias. Cuando un ventrículo se relaja, al mismo tiempo la aurícula se contrae, fluyendo la sangre por esta sístole auricular y por la abertura de la válvula auriculoventricular.
Como una bomba, el corazón impulsa la sangre por todo el organismo, realizando su trabajo en fases sucesivas. Primero se llenan las cámaras superiores o aurículas, luego se contraen, se abren las válvulas y la sangre entra en las cavidades inferiores o ventrículos. Cuando están llenos, los ventrículos se contraen e impulsan la sangre hacia las arterias. El corazón late unas setenta veces por minuto y bombea todos los días unos 10.000 litros de sangre.

miércoles, 6 de octubre de 2010

LOS ALIMENTOS Y NUTRIENTES

Además de un buen calentamiento es necesario llevar una adecuada alimentación. Pulsa aquí para conocer algo más de los alimentos y nutrientes necesarios y aquí  para llevar una correcta alimentación.

lunes, 27 de septiembre de 2010

EL CALENTAMIENTO

Comenzamos este tema hablando del Calentamiento. Para conocer algo más este tema os adjunto algunos enlaces y, por supuesto, alguna que otra actividad.

Enlaces:

El calentamiento.
El calentamiento wikipedia
Imágenes del calentamiento

Webs para aprender:


webquest sobre el calentamiento
Ejercicio físico y salud.

El trabajo que debemos realizar consiste en:
1º Leer las páginas de los enlaces.
2º Realizar un calentamiento siguiendo las explicaciones que se den en clase e indicando tanto las diferentes partes del cuerpo que calentamos como el ejercicio o ejercicios que realizamos para ello.
3º Una vez realizado el trabajo se enviará por e-mail a: alfonsodonosobarella@gmail.com.

Fecha tope: 8 de octubre.